Das erste Training aus dem Garmin Trainingsplan: 60min in Puls-Zone 2 fahren. Eine entspannte Sache. Die Aussicht auf das kommende Training sieht schon weniger entspannt aus: Intervalle!
Termin steht, Wecker ist gestellt.
Anmeldung am 18. Februar 2021 ab 18:00 Uhr!
Mein Cockpit hat ein Upgrade bekommen. Mein Garmin hängt nun nicht mehr an dem Gummiband-Halter am Lenker, sondern hat einen schönen Top-Cap-Mount von K-Edge bekommen. Ich bin so begeistert von der Optik. Es wirkt so aufgeräumt und hochwertig! Ein Träumchen!
| Mein großes Ziel | Was mache ich heute, um dem Ziel näher zu kommen? | Was mache ich heute für mich? | Was mache ich heute für andere? | Erfreuliches und Erfolge |
|---|---|---|---|---|
| Ein Mountainbike Rennen fahren | In der Tiefgarage Wheelie und Manual üben | Früh schlafen gehen. | Nichts | Der Manual klappt schon relativ gut |
- | Ob der Wheelie einem jetzt so viel weiterhilft sei mal dahin gestellt - aber es bringt Spaß. Und Muskelkater. | Ich bin echt platt. | SHAME! SHAME! | Betonung liegt hier auf relativ. |
Einfach mal zurücklehnen und dem Alltag entfliehen. Das Video ist mir über den Weg gelaufen und hat mich sowohl motiviert als auch einfach genießen lassen. Das will ich euch nicht vorenthalten.
Zudem noch ein Video von dem großartigen Dan Mace! Auch wenn es nichts mit dem Thema Radfahren zu tun hat. Mindset... Das Mindset. UND: Ich als Ingenieur liebe Formeln: H = R / E. Weißte Bescheid!
Film ab!